Den perfekte Meditationstrend til sommeren: opmærksom blomsterarrangement
at plukke blomster og arrangere en buket, når det gøres opmærksomt, bliver en duftende og beroligende bevægende meditation—en, der kan hjælpe dig med at føle dig lige så afslappet som en session på din pude ville, siger Anthony afdeling, forfatter af Being med blomster. Før du begynder, tag et par dybe vejrtrækninger. “Lad dit fokus på blomsterne skabe plads i dit sind,” siger afdelingen. Prøv derefter hans tip til at opbygge et smukt arrangement hver gang-så du kan fokusere på øvelsen, ikke bekymre dig om slutresultatet.
Se også Find din Meditationsstil med disse 7 øvelser
3 tip til opbygning af smukke blomsterarrangementer
brug ulige tal
arbejd altid med mindst tre af hver anden art og farve. “Design ser bedre ud med ulige antal af hver sort,” siger afdeling. “Det er en vigtig andel i hellig geometri.”
farve-og artsdiversitet er nøglen
afdelingens foretrukne farvekombination er blå og gul, selvom alle nuancer langt fra hinanden på farvehjulet fungerer. Prøv ikke at gentage blomsterarter i forskellige farver. For eksempel par lyserøde roser med hvide liljer snarere end med hvide roser.
skala betyder noget
for at holde blomsterne som omdrejningspunkt skal du ikke gå højere end halvanden gang vasehøjden.
se også flyder den nye Meditation?
