Der perfekte Meditationstrend für den Sommer: Achtsames Blumenarrangement

 Blumen
Jennifer Olson

Das Pflücken von Blüten und das Arrangieren eines Blumenstraußes wird, wenn Sie achtsam gemacht werden, zu einer duftenden und beruhigenden Bewegungsmeditation — eine, die Ihnen helfen kann, sich genauso entspannt zu fühlen wie eine Sitzung auf Ihrem Kissen, sagt Anthony Ward, Autor von Being with Flowers. Bevor Sie beginnen, atmen Sie ein paar Mal tief durch. „Erlaube deinem Fokus auf die Blumen, Raum in deinem Geist zu schaffen“, sagt Ward. Probieren Sie dann jedes Mal seine Tipps aus, um ein schönes Arrangement zu erstellen — damit Sie sich auf die Praxis konzentrieren und sich nicht um das Endergebnis sorgen müssen.

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3 Tipps zum Erstellen schöner Blumenarrangements

Verwenden Sie ungerade Zahlen

Arbeiten Sie immer mit mindestens drei verschiedenen Arten und Farben. „Designs sehen mit ungeraden Zahlen jeder Sorte besser aus“, sagt Ward. „Es ist eine Schlüsselproportion in der heiligen Geometrie.“

Farb- und Artenvielfalt ist der Schlüssel

Wards Lieblingsfarbkombination ist Blau und Gelb, obwohl alle Farbtöne, die auf dem Farbrad weit voneinander entfernt sind, funktionieren. Versuchen Sie nicht, Blumenarten in verschiedenen Farben zu wiederholen. Kombinieren Sie zum Beispiel rosa Rosen mit weißen Lilien und nicht mit weißen Rosen.

Maßstab ist wichtig

Um die Blüten im Mittelpunkt zu halten, gehen Sie nicht höher als eineinhalb Mal so hoch wie die Vase.

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