La tendenza di meditazione perfetta per l’estate: organizzazione floreale consapevole

Fiori
Jennifer Olson

Raccogliere fiori e organizzare un bouquet, quando fatto con attenzione, diventa una meditazione commovente profumata e calmante, che può aiutarti a sentirti rilassato come una sessione sul tuo cuscino, dice Anthony Ward, autore di Being with Flowers. Prima di iniziare, fai qualche respiro profondo. “Permetti alla tua attenzione sui fiori di creare spazio nella tua mente”, dice Ward. Quindi, prova i suoi consigli per costruire una bella sistemazione ogni volta-in modo da poterti concentrare sulla pratica, non preoccuparti del risultato finale.

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Usa i numeri dispari

Lavora sempre con almeno tre di ogni tipo e colore diverso. “I disegni hanno un aspetto migliore con i numeri dispari di ogni varietale”, afferma Ward. “È una proporzione chiave nella geometria sacra.”

La diversità dei colori e delle specie è la chiave

La combinazione di colori preferita di Ward è blu e giallo, anche se qualsiasi tonalità lontana l’una dall’altra sulla ruota dei colori funzionerà. Cerca di non ripetere le specie floreali in diversi colori. Ad esempio, abbina rose rosa con gigli bianchi piuttosto che con rose bianche.

La scala conta

Per mantenere i fiori come punto focale, non andare più alto di una volta e mezza l’altezza del vaso.

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