Kip gezonde nacho’ s op Mini-paprika ‘s

Kip gezonde nacho' s op Mini-paprika 's

gezonde nacho' s met kip op Mini paprika 's
op zoek naar een recept voor gezonde nacho’ s? Dit is de perfecte keto nacho ‘ s. Snel en eenvoudig deze paprika nacho ‘ s zijn heerlijk en perfect voor elk eetplan. Maak Kip gezonde nacho ’s op Mini paprika’ s voor een maaltijd, een voorgerecht of wanneer u een verlangen naar nacho ‘ s.

gezonde nacho ’s met kip op Mini paprika’ s op elk moment

nacho ‘ s zijn een van de perfecte voorgerechten voor speldag of filmavond. Het werkt ook geweldig voor maaltijden. Deze nacho ‘ s zijn geweldig voor iemand die Keto volgt, voor iemand die naar calorieën en vet kijkt, en iedereen die gewoon houdt van gezond eten. Dit zijn makkelijke nacho ‘ s en ze komen samen in een mum van tijd.

verschillende toppings voor nacho ’s met paprika’ s

wanneer u deze nacho ’s met paprika’ s maakt, kunt u ze vullen met wat u maar wilt. Ik gebruik graag geraspte kip, salsa, tomaten, olijven en kaas. Wanneer u paprika nacho ’s maakt, kunt u ze overtreffen met wat u wilt, maar als u op zoek bent naar een paar ideeën, probeer dan:

  • vlees-u cna gebruik elk type vlees dat u wilt wanneer u deze nacho’ s maakt. Gebruik gemalen rundvlees, getrokken varkensvlees of een ander vlees dat je wilt. Dit is een eenvoudige manier om overgebleven vlees te gebruiken, zodat het een heerlijke maaltijd kan creëren en niet verloren gaat.
  • gebruik overgebleven Chili – als je nog chili hebt, of als je Chili in blik wilt gebruiken, zijn chili op nacho ‘ s perfect.
  • hete pepers – terwijl het grootste deel van dit recept paprika ‘ s zijn, kunt u in blokjes gesneden jalapenos toevoegen om wat warmte toe te voegen aan dit recept.
  • bonen-terwijl sommige salsa ’s bonen bevatten, kunt u zwarte bonen of geroosterde bonen toevoegen aan deze nacho’ s.

kan ik rundvlees of kalkoen gebruiken voor dit eenvoudige nachos recept?

zoals ik hierboven al zei, kun je bij het maken van deze nacho ‘ s het vlees gebruiken dat je lekker vindt. U kunt gemalen rundvlees of geraspte gebraden gebruiken bij het maken van deze nacho ‘ s. U kunt ook gemalen kalkoen of overgebleven kalkoenborst gebruiken. De opties zijn eindeloos als het gaat om het maken van deze gemakkelijke nacho ‘ s.

recepten voor Topping Mini paprika ’s nacho’ s

u zit niet vast met alleen geraspte kip in dit recept. Gebruik deze receptideeën om een avond diner te maken en gebruik de restjes voor nacho ‘ s. Het is een geweldige manier om één keer te koken en twee keer te eten.

  • Crock Pot hele geroosterde kip-deze hele geroosterde kip maakt een geweldig diner. Maak de kip speciaal voor dit recept of neem het een avond voor het diner en gebruik de restjes voor nacho ‘ s.
  • gebakken Ribeye Steak met rode Wijnpan jus – deze ribeye steak is zo smaakvol. Snijd de steak in kleine reepjes en snijd die reepjes dan weer naar beneden. Het is een geweldige manier om een nieuw niveau van smaak toe te voegen met dit steak recept.
  • knoflookboter kip met Parmezaanse bloemkoolrijst-gebruik de knoflookboter kip om nacho ‘ s een nieuwe draai te geven. De knoflook smaak zal opvallen tegen de smaken van de nacho ‘ s.
  • Instant Pot Shawarma-Breng twee cultuur smaken samen met deze Instant Pot Shawarma. Zacht varkensvlees past goed bij de nacho ‘ s. Het is een leuke manier om een nieuwe fusion maaltijd te creëren.

hoe snijd je mini paprika ’s voor keto nacho’ s

wanneer je deze keto macho ’s maakt, wil je de mini paprika’ s op een bepaalde manier snijden zodat het goed werkt als een nacho. Begin met het verwijderen van de top van de peper als er een stengel. Snijd dan de lengte van de paprika ‘ s. Dit geeft een schepje aan de peper.

Hoe bewaart u gezonde nacho ‘s

in tegenstelling tot gewone nacho’ s kunnen deze gezonde nacho ‘ s de volgende dag worden bewaard en gegeten. Nacho ‘ s houden normaal niet goed als ze eenmaal zijn afgekoeld. Je kunt ze opwarmen, maar de chips zijn doorweekt. Met deze nacho ‘ s kun je een grote partij maken, ze eten voor het diner en ze de volgende dag weer opeten. Zet de nacho ‘ s in een luchtdichte container en bewaar ze in de koelkast. De volgende dag kunt u de nacho ‘ s opwarmen in de oven of in de magnetron. Wanneer deze op de juiste manier worden bewaard, gaan deze nacho ‘ s ongeveer 3 dagen mee in de koelkast.

paprika nacho ' s met kip

paprika nacho ' s met kip

Ingrediënten voor mini paprika nachos

  • plantaardige olie
  • knoflook
  • groene uien
  • geraspte gekookte kip
  • chilipoeder
  • knoflookpoeder
  • uienpoeder
  • gemalen rode peper vlokken
  • gedroogde oregano
  • paprika
  • gemalen komijn
  • zout
  • zwarte peper
  • salsa
  • zout en peper
  • mini-paprika ‘ s
  • versnipperd cheddar / Monterey jack cheese blend
  • zwarte olijven
  • tomaat
  • koriander

Hoe maak je gezonde nacho ’s met kip en paprika’ s

Verwarm de oven tot 350 graden.Verwarm de olie in een 12 inch Non-stick koekenpan op middelhoog vuur. Voeg knoflook en de witte delen van de groene uien toe en kook en roer 1 minuut. Roer in chilipoeder, knoflookpoeder, rode peper vlokken, oregano, paprika, komijn, zout en peper; kook 30 seconden, voortdurend roeren. Voeg kip toe en gooi tot alle ingrediënten goed zijn gecoat en de kip warm is, ongeveer 1-2 minuten. Verwijder van het vuur en roer de salsa door. Breng op smaak met eventueel extra zout en peper.

snijd de uiteinden van elke mini paprika en snijd ze in de lengte doormidden. Verwijder de zaden en ribben en druk elke helft open zodat de paprika ‘ s zo plat mogelijk zijn. Schik dicht bij elkaar in een enkele laag op een grote bakplaat.

schep kippenmengsel gelijkmatig over de peper helften. Top met zwarte olijven en kaasmengsel. Bak nacho ‘ s voor 10 minuten, of totdat de kaas is gesmolten. Verwijder uit de oven, top met tomaten, koriander, en de resterende groene uien. Serveren.

veel plezier!

eenvoudig nachos

eenvoudig nachos

Nu, om tijd te besparen dit smakelijke recept op Pinterest voor later 🙂

Ingrediënten

  • 1 theelepel plantaardige olie
  • 2 teentjes knoflook, gehakt
  • 6 groene uien, aardappelschijfjes, witte onderdelen en groene delen, gescheiden
  • 1 1/2 kopjes geraspte gekookte kip
  • 1 theelepel chilipoeder
  • 1/8 theelepel knoflookpoeder
  • 1/8 theelepel uienpoeder
  • 1/8 theelepel gemalen rode peper vlokken
  • 1/8 theelepel gedroogde oregano
  • 1/4 theelepel paprikapoeder
  • 3/4 theelepel gemalen komijn
  • 1/2 theelepel zout
  • 1/2 theelepel zwarte peper
  • 1 kopje salsa
  • zout en peper naar smaak
  • 1 pond mini-paprika ‘ s
  • 1 1/2 kopjes geraspte cheddar/Monterey jack kaas mix
  • 1/4 kopje gesneden zwarte olijven
  • 1/2 grote tomaat, in blokjes gesneden
  • 1/4 kopje koriander

Instructies

  1. Verwarm de oven voor op 350 graden.Verwarm de olie in een 12 inch Non-stick koekenpan op middelhoog vuur. Voeg knoflook en de witte delen van de groene uien toe en kook en roer 1 minuut. Roer in chilipoeder, knoflookpoeder, rode peper vlokken, oregano, paprika, komijn, zout en peper; kook 30 seconden, voortdurend roeren. Voeg kip toe en gooi tot alle ingrediënten goed zijn gecoat en de kip warm is, ongeveer 1-2 minuten. Verwijder van het vuur en roer de salsa door. Breng op smaak met eventueel extra zout en peper.
  2. snijd de uiteinden van elke mini paprika en snijd ze in de lengte doormidden. Verwijder de zaden en ribben en druk elke helft open zodat de paprika ‘ s zo plat mogelijk zijn. Schik dicht bij elkaar in een enkele laag op een grote bakplaat.
  3. schep kippenmengsel gelijkmatig over de peper helften. Top met zwarte olijven en kaasmengsel. Bak nacho ‘ s voor 10 minuten, of totdat de kaas is gesmolten. Verwijder uit de oven, top met tomaten, koriander, en de resterende groene uien. Serveren.

Opmerkingen

Bron: aangepast van Warmteoven tot 350

3 Weight Watchers Freestyle Smartpoints (4 porties)

Volg me op Pinterest, ik pinning allerlei delciousness!

bewaar dit recept op Pinterest voor later

zorg ervoor dat u mijn beste recepten hieronder:

Low Carb Kip Enchilada soep, of je nu naar je koolhydraten kijkt of gewoon een geweldig soeprecept wilt, deze romige soep zal zeker bevallen.

laag-koolhydraten Kip Enchilada Soep Recept

gegrilde kokos garnalen met ananas salsa recept

Parmezaanse kip gevulde paprika recept, je zult genieten van het gemak van dit Parmezaanse kip gevulde paprika recept en je zult niet geloven hoe geweldig ze smaken.

Parmezaanse Kip Gevulde Paprika Recept

Parmezaanse Kip Gevulde Paprika Recept

Mini Pizza Hapjes Zoutjes, Deze mini pizza hapjes zoutjes zijn heerlijk en makkelijk te maken.

Pizza Pretzel Bits

Pizza Pretzel Bits

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd.