O Perfeito Meditação Tendência para o Verão: Consciente de enfeites florais

Flores
Jennifer Olson

Colheita de flores e arranjos um buquê, quando feito com atenção plena, torna-se um perfumado e calmante de meditação em movimento—uma que pode ajudar você a se sentir tão relaxado como uma sessão no seu almofada seria, diz Anthony Ala, autor de Ser com Flores. Antes de começar, respire fundo. “Permita que seu foco nas flores crie espaço em sua mente”, diz Ward. Em seguida, tente suas dicas para construir um belo arranjo todas as vezes—para que você possa se concentrar na prática, não se preocupe com o resultado final.

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3 Dicas para construir belos arranjos de flores

Use números ímpares

sempre trabalhe com pelo menos três de cada tipo e cor diferentes. “Os Designs ficam melhores com números ímpares de cada varietal”, diz Ward. “É uma proporção fundamental na geometria sagrada.”

a diversidade de cores e espécies é fundamental

a combinação de cores favorita de Ward é azul e amarelo, embora qualquer matiz longe um do outro na roda de cores funcione. Tente não repetir espécies de flores em cores diferentes. Por exemplo, emparelhe rosas rosa com lírios brancos em vez de rosas brancas.

scale matters

para manter as flores como o ponto focal, Não vá mais alto do que uma vez e meia a altura do vaso.

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