Tendința perfectă de meditație pentru vară: aranjarea atentă a florilor

flori
Jennifer Olson

culesul florilor și aranjarea unui buchet, atunci când este făcut cu atenție, devine o meditație în mișcare parfumată și calmantă—una care te poate ajuta să te simți la fel de relaxat ca o sesiune pe perna ta, spune Anthony Ward, autorul Being with Flowers. Înainte de a începe, respirați adânc. „Permiteți-vă să vă concentrați asupra florilor pentru a crea spațiu în mintea voastră”, spune Ward. Apoi, încercați sfaturile sale pentru a construi un aranjament frumos de fiecare dată-astfel încât să vă puteți concentra asupra practicii, nu vă faceți griji cu privire la rezultatul final.

Vezi și găsește-ți stilul de meditație cu aceste 7 practici

3 Sfaturi pentru a construi aranjamente florale frumoase

folosește numere impare

lucrează întotdeauna cu cel puțin trei din fiecare tip și culoare diferită. „Desenele arată mai bine cu numere impare ale fiecărui soi”, spune Ward. „Este o proporție cheie în geometria sacră.”

diversitatea culorilor și a speciilor este cheia

combinația de culori preferată a lui Ward este albastru și galben, deși orice nuanțe departe una de cealaltă pe roata de culori vor funcționa. Încercați să nu repetați speciile de flori în diferite culori. De exemplu, împerecheați trandafiri roz cu crini albi, mai degrabă decât cu trandafiri albi.

scara contează

pentru a păstra florile ca punct focal, nu mergeți mai înalt decât o dată și jumătate înălțimea vazei.

Vezi și plutește Noua meditație?

Lasă un răspuns

Adresa ta de email nu va fi publicată.