Den perfekta Meditationstrenden för sommaren: Uppmärksam blomsterarrangemang

blommor
Jennifer Olson

att plocka blommor och ordna en bukett, när det görs medvetet, blir en doftande och lugnande rörlig meditation—en som kan hjälpa dig att känna dig lika avslappnad som en session på din kudde skulle, säger Anthony Ward, författare till Being with Flowers. Innan du börjar, ta några djupa andetag. ”Låt ditt fokus på blommorna skapa utrymme i ditt sinne”, säger Ward. Försök sedan hans tips för att bygga ett vackert arrangemang varje gång-så att du kan fokusera på övningen, inte oroa dig för slutresultatet.

Se även hitta din Meditationsstil med dessa 7 metoder

3 Tips för att bygga vackra blomsterarrangemang

använd udda nummer

arbeta alltid med minst tre av varje olika slag och färg. ”Mönster ser bättre ut med udda antal av varje sort”, säger Ward. ”Det är en nyckelandel i helig geometri.”

färg och artdiversitet är nyckeln

Wards favoritfärgkombination är blå och gul, men alla nyanser långt ifrån varandra på färghjulet fungerar. Försök att inte upprepa blommarter i olika färger. Koppla till exempel rosa rosor med vita liljor snarare än med vita rosor.

skala betyder

för att hålla blommorna som kontaktpunkt, gå inte längre än en och en halv gånger vasens höjd.

Se även flyter den nya Meditation?

Lämna ett svar

Din e-postadress kommer inte publiceras.